Trainingszeiten der Red Knights Tübingen: Werde Teil der Family!

Du hast Lust auf Action, Teamgeist und echtes Football-Feeling im Großraum Tübingen? Die Red Knights Tübingen bieten für jedes Alter und jedes Geschlecht das passende Team. Egal, ob du bereits Erfahrung mitbringst oder als kompletter Neueinsteiger beim American Football Probetraining durchstarten möchtest – hier findest du die Übersicht unserer aktuellen Trainingszeiten.

Die Jugendförderung wird bei uns großgeschrieben. In den Altersklassen U15 und U19 lernen die „Juniors“ die Grundlagen des American Football – von der korrekten Technik bis hin zum taktischen Verständnis. Disziplin und Zusammenhalt stehen hier an erster Stelle.

Unser Training läuft immer montags und donnerstags von 18:00 bis 19:45 auf dem Holderfeld des SSC Tübingen – und da geht’s ordentlich zur Sache!

Das Training startet mit einem kollektiven Warm-up, um den Fokus zu schärfen und die Muskulatur als Einheit auf Betriebstemperatur zu bringen. Im Anschluss folgt der Spezialisierungs-Block: Hier splitten wir uns in die jeweiligen Units auf, damit Coaches gezielt an den spezifischen Bewegungsabläufen und taktischen Feinheiten jeder Position arbeiten können.

Den krönenden Abschluss bildet die Team-Phase. In dieser Einheit führen wir alle Gruppen wieder zusammen, um im Verbund Spielzüge zu simulieren oder uns bei motivierenden Wettbewerben gegenseitig zu Höchstleistungen zu pushen. Ein gemeinsames Power-Finish für maximalen Teamgeist!

Die kontaktarme Variante des Footballs ist perfekt für alle, die Schnelligkeit und Taktik lieben, aber auf das Tackling verzichten möchten. Unser Training läuft immer montags und donnerstags auf dem Holderfeld des SSC Tübingen – und ist offen für Männer und Frauen gleichermaßen!

Los geht’s mit einem gemeinsamen Aufwärmen, bei dem wir uns als Team auf den Abend einstimmen. Danach wird’s individuell: Die einzelnen Positionsgruppen trainieren getrennt, feilen an ihren Techniken, üben Abläufe und vertiefen ihre Aufgaben. Hier geht es darum, jeden optimal vorzubereiten.

Zum Abschluss kommen wir wieder alle zusammen. Ob spielnahe Situationen oder coole Team-Challenges – hier geben wir gemeinsam Gas und lassen den Trainingstag richtig stark ausklingen.